La depresión reactiva es una forma de depresión clínica o trastorno depresivo mayor. Al igual que la «depresión enmascarada» no se encuentra en el manual de diagnóstico más reciente (DSM V), pero con el tiempo, ha sido objeto de interés.
En el manual de diagnóstico de trastornos mentales (DSM IV), generalmente se lo denomina depresión atípica al referirse a aquellos casos de depresión que no respetan los criterios diagnósticos clásicos que constituyen un cuadro depresivo canónico. Entonces, ¿qué es la depresión reactiva? A continuación se trata de dar un entendimiento claro sobre este trastorno depresivo, desglosando cada palabra por separado.
- Depresión: debilitarse, descomponerse física o moralmente.
- Reacción: respuesta directa provocada, motivada, determinada por un evento, acción o situación inmediatamente.
Causas de la depresión reactiva
Se cuenta entre las diferentes formas depresivas, pero a diferencia de la depresión mayor, está vinculada a un evento desencadenante.
Los eventos que pueden desencadenar la depresión reactiva son subjetivos y múltiples, se habla de eventos fuertes y dramáticos como un duelo, una pérdida, una separación, un fracaso, una decepción (profesional o sentimental), la violencia física, una estafa, entre otros eventos que pueden socavar la estabilidad psicológica.
Por supuesto, es normal sentirse mal y expresar el dolor después de una «desgracia», sin embargo, en el caso de este trastorno adaptativo , la respuesta emocional es excesivamente más intensa y prolongada que la causa desencadenante.
La vida está llena de eventos estresantes y dolorosos, por lo que la depresión reactiva se convierte en un trastorno mucho más generalizado de lo que uno podría imaginar.
Pasar la custodia de un hijo a otro padre en caso de divorcio, la muerte de un ser querido, la pérdida de un bebé prematuro, la separación de pareja, un robo, un accidente automovilístico, una mudanza o una transferencia al trabajo.
Todo el mundo experimenta el estrés y el dolor de manera diferente. La depresión reactiva también puede ser inducida por un evento aparentemente: en personas particularmente frágiles, esta forma de depresión puede hacerse cargo incluso después de un rechazo a un examen o cualquier evento que pueda traicionar las altas expectativas.
Estos eventos, dramáticos o más míticos, pueden desencadenar una reacción depresiva que puede persistir durante mucho tiempo e interferir significativamente con las funciones sociales, emocionales y laborales normales de una persona.
Esta es, por lo tanto, la definición de depresión reactiva: una respuesta emocional desproporcionada a un evento vivido.
Síntomas de la depresión reactiva
Al igual que la depresión mayor , la DR o trastorno adaptativo también se caracteriza por síntomas como:
- Sentimientos de desesperación.
- Sentimientos de inutilidad.
- Tristeza cronica.
- Apatía.
- Perdida de placer.
- Sentimiento de inutilidad.
- Fragilidad e inestabilidad emocional.
Los síntomas son tales que comprometen el buen funcionamiento social, laboral y emocional del individuo afectado. Otros síntomas se pueden correlacionar como:
- Ansiedad y agitación.
- Trastornos alimentarios con fluctuaciones de peso.
- Irritabilidad.
- Problemas de memoria.
- Dificultad de concentración.
- Disociación.
En muchos casos, la depresión reactiva está «enmascarada» con síntomas psicosomáticos. De hecho, la depresión enmascarada es un subtipo adicional de trastorno adaptativo.
En términos de comportamiento, pueden aparecer síntomas como la compulsión por repetición, es decir, la tendencia a repetir un modelo de comportamiento disfuncional. En casos más severos esto también podría implicar tomar drogas.
Entre otros síntomas , los sentimientos de arrepentimiento en el nivel existencial podrían hacerse cargo. Sentimientos de auto-culpa y auto-depreciación.
Diferencias entre depresión mayor y reactiva
La depresión reactiva es un tipo de depresión clínica que suele durar varios meses. La principal diferencia entre la depresión mayor y la depresión reactiva no es la duración, sino que se encuentra en la causa. La depresión reactiva , a diferencia de otras formas de depresión, está ligado a un evento específico.
Para el diagnóstico de depresión reactiva, el psicoterapeuta debe examinar el comportamiento del paciente a la luz de los eventos más recientes y los cambios en su estado de ánimo (y cómo estos se reflejan en su estilo de vida).
Es la relación entre un evento y los síntomas depresivos lo que lleva al especialista a formular un diagnóstico de depresión reactiva .
Cómo tratar la depresión reactiva
La depresión reactiva no es una dolencia de todos. ¿A qué me refiero? Todos sufren momentos dolorosos en la vida, pero no todos se encuentran sumergidos en el vórtice de la depresión. ¿Cuál es la razón? Los que sufren de depresión reactiva tienen heridas: a veces basta con desencadenar el desencadenante para salir de ella, pero a veces hay que profundizar.
Aquí hay un caso clínico muy común: la depresión reactiva diagnosticada como resultado de una separación.
Cómo curarse de la depresión reactiva
Si el curso de la depresión mayor deja espacio para un pronóstico difícil, el resultado de la depresión reactiva es generalmente más favorable .
Dado que el estado de ánimo depresivo se deriva de un evento desencadenante, la psicoterapia puede dar resultados óptimos incluso en períodos muy cortos.
La parte más difícil del curso de la depresión reactiva es la inicial: para el paciente es difícil recuperarse y depositar las esperanzas en cualquier terapia cuando se extienden sentimientos como la impotencia y la desesperación.
Los que sufren de depresión reactiva no solo deben lidiar con los síntomas descritos anteriormente: estos síntomas se reflejan en la esfera física que se traduce en bajos niveles de energía. Si un paciente tiene poca energía para invertir, el tratamiento se vuelve muy difícil.
Si sospechas que tienes depresión reactiva grave, es importante que busques ayuda. De manera similar, si algún ser querido sufre de este trastorno, puede ser apropiado dirigirlo a una psicoterapia.
El momento más delicado que experimentan las personas que sufren de depresión reactiva es la noche: con la oscuridad, el cansancio del día y la reducción de la barrera del estado consciente, se acentúan todos los síntomas típicos de la depresión.
¿Requiere un tratamiento con medicamentos?
En algunos casos, sí. Por ejemplo, en caso de depresión reactiva y ansiedad, un soporte con benzodiacepinas (ansiolíticos) podría ser útil.
Si la depresión reactiva aparece en un marco que ya es problemático y está lleno de fragilidad o si existen ideas suicidas, la integración de los fármacos antidepresivos podría ser útil.
En todas las circunstancias, el uso de medicinas psicotrópicas siempre debe discutirse con el psicoterapeuta y el psiquiatra: esto siempre es cierto incluso si, en la depresión reactiva, el paciente tiende a aceptar todo de forma pasiva.
Es por esto que en este tipo de depresión, cuando la desesperación se está extendiendo, es más fácil caer en el uso de drogas o alcoholismo. Y es por eso que es muy importante actuar rápidamente sin correr el riesgo de pasar de un trastorno depresivo a una adicción a las drogas. También es esencial entender que solo la atención farmacológica no es suficiente
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Yo no estoy de acuerdo con la afirmación de que la personalidad de quién puede padecer de depresión reactiva, sea frágil. Más bien diría que es una persona muy sensible y empática.
Buenísimo,aquí se vé con corazón y profesionalísmo,pienso que donde me trato fuera así hace años me hubiera recuperado ,pero hasta maltrato sicológico e recibido,pero guardo silencio y vivo con el dolor mejor ,xq un depresivo no vale ni existe para nadie.Creo que 22años soportando sola,sola ésta maldición habla que soy fuerte no débil ,como dice la depresión reactiva.Y lo último ,DIOS me mantiene viva y me gusta la vida,pero no con ésta aberrante e infame depresión .