La siesta es una parte esencial del ciclo de sueño de los bebés, y es importante asegurarse de que estén durmiendo lo suficiente. Sin embargo, la forma en que los bebés duermen puede tener un impacto significativo en su desarrollo y bienestar.
Dormir en los brazos de la madre es una práctica común en muchas culturas y ha sido objeto de estudio en la comunidad científica. En este artículo, exploraremos por qué puede ser beneficioso para el bebé dormir la siesta en los brazos de su madre.
Estrechando los vínculos afectivos
Uno de los principales beneficios de dormir en los brazos de la madre es que puede ayudar a estrechar los vínculos afectivos entre madre e hijo. Los bebés que duermen en los brazos de su madre durante la siesta pueden sentir una mayor sensación de seguridad y confort, lo que puede ayudar a crear un vínculo emocional más fuerte entre ellos.
Además, los bebés que están en los brazos de su madre durante la siesta pueden escuchar y sentir los latidos del corazón de su madre, lo que puede brindar una sensación adicional de seguridad y tranquilidad.
Mejora la calidad del sueño
Otro beneficio de dormir en los brazos de la madre es que puede mejorar la calidad del sueño del bebé. Según un estudio publicado en la revista «Sleep», los bebés que dormían en los brazos de sus madres experimentaron un sueño más profundo y prolongado que aquellos que dormían solos en una cuna.
Por otra parte, el contacto físico con la madre puede ayudar a regular la temperatura corporal del bebé, lo que puede contribuir a un sueño más cómodo y reparador.
Fomenta la lactancia materna
Dormir en los brazos de la madre también puede fomentar la lactancia materna. Según un estudio publicado en la revista «Pediatrics», los bebés que dormían en los brazos de sus madres tenían una mayor probabilidad de ser amamantados durante la noche en comparación con los bebés que dormían solos en una cuna.
La cercanía física con la madre durante la siesta puede hacer que sea más fácil y conveniente para la madre amamantar al bebé cuando sea necesario, lo que puede contribuir a una lactancia materna más exitosa.
Previene el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)
Otro beneficio importante de dormir en los brazos de la madre es que puede ayudar a prevenir el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Según la Academia Americana de Pediatría, dormir en los brazos de la madre durante la siesta puede ser una práctica segura y efectiva para prevenir el SMSL.
La proximidad física entre la madre y el bebé puede hacer que sea más fácil para la madre notar cualquier problema respiratorio o de otro tipo que pueda surgir durante el sueño del bebé.
En resumen, permitir que el bebé duerma la siesta en los brazos de su madre puede tener múltiples beneficios para su desarrollo físico, emocional y cognitivo. Además, también puede ayudar a la madre a reducir el estrés y mejorar su conexión con el bebé. Si estás preocupado por la seguridad de dormir al bebé en tus brazos, habla con tu pediatra para obtener más información y consejos sobre cómo hacerlo de manera segura.
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