Además de ser buenos elementos decorativos, las plantas de interior también tienen otro propósito muy específico: algunas de ellas pueden mejorar significativamente el estado de salud de una persona. Por eso en este artículo te ayudaremos a saber cuáles son y en qué son beneficiosas.
Es importante saber que algunas de ellas, además de purificar el aire, también pueden afectar negativamente a una persona. Por eso es muy importante no elegir las plantas equivocadas para decorar tu hogar.
A continuación, describiremos aquellas plantas que son realmente útiles para el bienestar y la salud.
Aloe vera, planta curativa y purificadora
Esta planta tiene una gran variedad de usos. Por un lado promueve la purificación del aire y la producción de oxígeno, y además con ella se puede producir jugo de aloe como agente cicatrizante para heridas y otras lesiones de la piel. Pero hay que asegurarse de cortar las hojas con cuidado y no con demasiada frecuencia; esto puede ser dañino para la planta.
Jazmín para tratar la ansiedad
El aroma del jazmín mejora el sueño, aumenta la concentración, reduce la intensidad de los síntomas depresivos y ayuda a combatir los trastornos de ansiedad. Además, los aceites esenciales de jazmín también pueden usarse con el mismo propósito, sin embargo, tener una planta viva es aún mejor.
La lavanda es tranquilizante
La mejor herramienta si necesitas calmarte rápidamente y poner tus pensamientos en orden. El aroma de la lavanda reduce los síntomas del estrés, mejora la calidad del sueño y ralentiza directamente el ritmo cardíaco. La lavanda seca también funciona, pero las flores frescas son mucho mejores y más efectivas.
Sansevieria o lengua de suegra
Esta planta de interior bastante popular tiene propiedades comprobadas por expertos de la NASA. Se descubrió que no solo absorbe efectivamente el dióxido de carbono de la atmósfera, lo cual ya hacen todas las plantas, sino que también absorbe otras sustancias potencialmente tóxicas.
Romero, el condimento que mejora la memoria
No solo es un maravilloso condimento, sino también una excelente herramienta para mejorar la memoria. Se puede cultivar tanto con fines culinarios como con fines decorativos y profilácticos. Y además algo especialmente conveniente de esta planta es que es bastante resistente. Literalmente, se puede cultivar sin tierra; solo se debe cambiar el agua de manera regular.
Hiedra común
Una planta ornamental muy popular. Absorbe perfectamente el dióxido de carbono y otros gases, crece rápidamente y con poca o ninguna ayuda humana. Solo necesitas recordar una cosa: nunca coma sus bayas. Desafortunadamente, son venenosas. Pero por otro lado, las hojas de hiedra contienen sustancias que ayudan a tratar los procesos inflamatorios crónicos.
Como comentario final, es muy importante que sepas qué plantas de interior pueden ser venenosas para los animales. Hay algunas que lo son tanto que incluso un par de hojas son suficientes para causar graves daños a su salud.
