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35 frases positivas para comenzar el día

Nada mejor que empezar el día con frases positivas y una buena taza de café, aprovecha el momento presente y siembra pensamientos positivos para un futuro asombroso.

Las frases positivas nos ayudan a mejorar nuestro estado de ánimo, y nada mejor que tener estos pensamientos constructivos por la mañana, que es cuando volvemos a nacer hacia todas las oportunidades para mejorar nuestra vida.

Hay días en que nos levantamos con el pie izquierdo, con pocas energías y ánimos bajos. Nos dejamos desmotivar por nuestras preocupaciones u obligaciones, o por las noticias que informan acerca de los acontecimientos inquietantes en el mundo. Sin embargo, siempre vale la pena mantenerse positivo ante estas actitudes y sentimientos.

La importancia de las frases positivas

La vida continuamente te confrontará con cosas que quizás no te gusten. Si bien no tienes influencia sobre lo que te sucede, siempre podrás evitar que dichos desarrollos negativos te arrastren por mucho tiempo.

Hay muchas frases positivas que tienen gran poder para modificar nuestra mentalidad y percepción del día, existen reflexiones positivas tomadas de libros de superación personal, o extractos de charlas motivaciones para volvernos más optimistas.

Esta es una forma de aplicar la psicología positiva para mejorar la calidad de nuestros días, y poder aprovechar el regalo preciado de nuestra atención, sabiendo enfocarlo solo en aquello que pueda darnos un beneficio.

Frases para tener una actitud positiva y optimista

Te presentamos 35 citas sobre positividad de personas famosas que han experimentado el fracaso y el éxito, que a pesar de ciertas dificultades y desafíos se mantuvieron positivos. Usa sus palabras para motivarte a ti mismo a seguir positivo:

1. Levantémonos y agradezcamos, porque si no aprendimos mucho hoy, al menos aprendimos un poco, y si no aprendimos un poco, al menos no nos enfermamos, y si nos enfermamos, al menos no morimos; así que seamos todos agradecidos.

Una reflexión del sabio Buda, que nos recuerda que siempre hay algo por lo que podemos estar agradecidos y seguir adelante.

2. La actitud es una pequeña cosa que hace una gran diferencia.

El famoso primer ministro inglés Winston Churchill habla sobre la actitud, y que el lo diga no es cualquier cosa. Sin dudas, alguien que debía enfrentar la vida con una actitud positiva.

3. El optimismo perpetuo es un multiplicador de fuerza.

Colin Powell nos expresa una frase que debemos tomar en cuenta, una frase sobre el positivismo al que todos debemos aspirar.

4. Soy un pensador muy positivo, y creo que eso es lo que más me ayuda en los momentos difíciles.

El famoso jugador de tenis Roger Federer, acerca del positivismo y cómo le ha afectado. Sin dudas, estas son frases positivas dichas por personas que debían contar consigo mismas para triunfar, y poder empujarse hacia adelante.

5. En cada día, hay 1,440 minutos. Eso significa que tenemos 1,440 oportunidades diarias para tener un impacto positivo.

Una excelente frase de Les Brown. No hay excusa para no levantarnos al siguiente minuto que pase.

6. El pensamiento positivo es más que solo un eslogan. Cambia la forma en que nos comportamos. Y creo firmemente que cuando soy positivo, no solo me mejora, sino que también mejora a quienes me rodean.

Harvey Mackay acerca de porqué nos conviene ser positivos. Las frases positivas constituyen un caudal de energía creadora que no debemos desaprovechar.

7. Lo que se encuentra en la base del cambio positivo, desde mi punto de vista, es el servicio a un ser humano.

Lee lacocca fue un ejecutivo estadounidense. Con esta reflexión nos invita a crear el cambio ayudando a otros.

8. No puedes tomar decisiones positivas por el resto de tu vida sin un entorno que haga que esas elecciones sean fáciles, naturales y agradables.

Una frase por Deepak Chopra. Siempre se debe estar atento a qué tipo de entorno nos rodea.

9. El pesimismo conduce a la debilidad, el optimismo al poder.

Una reflexión simple y cierta del filósofo William James.

10. El pensamiento positivo te permitirá hacer todo mejor que el pensamiento negativo.

Zig Ziglar acerca del positivismo y negativismo. Esta es una de esas frases positivas que nos puede asegurar que nos conviene invertir mejor nuestro tiempo, solo en lo que realmente nos de frutos dulces para recoger.

11. Siempre me gusta ver el lado optimista de la vida, pero soy lo suficientemente realista como para saber que la vida es un asunto complejo.

El famoso Walt Disney, comparte su opinión sobre el optimismo y la vida.

12. Para llevar a cabo una acción positiva, debemos desarrollar aquí una visión positiva.

Para Dalai Lama, en la vida no pasan cosas buenas si no somos positivos.

13. Ayer no es nuestro para recuperarnos, pero mañana es nuestro para ganar o perder.

De Lyndon B. Johnson, sobre el futuro como una gran oportunidad.

14. Una vez que reemplaces los pensamientos negativos por positivos, comenzarás a tener resultados positivos.

Excelente frase del compositor estadounidense Willie Nelson.

15. Mantén tu cara a la luz del sol y no podrás ver una sombra.

Helen Keller inspira una vez más con sus increíbles frases. Las frases positivas son de gran utilidad puesto que fueron reflexionadas, por lo general, por personas que conocieron muy bien el lado oscuro de la vida.

16. Lo que haces marca la diferencia, y tienes que decidir qué tipo de diferencia quieres marcar.

Jane Goodall dice: Tú elijes qué tan bien o mal quieres vivir tu vida.

17. Las adversidades de la vida te pondrán a prueba y te moldearán, pero no permitas que cambien quién eres.

Aaron Lauritsen sobre la resiliencia en la vida. Ser resilientes no es una condición física, sino una actitud y capacidad que todos podemos aprender y desarrollar.

18. Y una vez que la tormenta termine, no recordaras como lograste, como sobreviviste. Ni siquiera estarás seguro si la tormenta ha terminado realmente. Pero una cosa si es segura. Cuando salgas de esa tormenta, no serás la misma persona que entro en ella. De eso se trata esta tormenta.

Haruki Murakami habla acerca de aprender algo de todas tus experiencias. Sobre todo las malas.

19. Una mente negativa nunca podrá darte una vida positiva

Solo si tienes un sentimiento positivo hacia tu existencia podrás aspirar a ser feliz.

20. Sonríe en los malos momentos porque en los buenos lo hace todo el mundo.

Disfruta lo bueno, siempre preparado para lo peor.

21. Hacer que tu luz interior brille más brillante es ser quien realmente eres.

Frase de Roy T. Bennett. Una reflexión que nos acerca a lo verdaderamente importante.

22. La vida es como andar en bicicleta, si quieres tener equilibrio debes mantenerte en movimiento.

No dejes de moverte ni siquiera en tus peores momentos. Esta es otra de esas frases positivas que nos hace comprender que el poder está en seguir moviéndose, es la clave para no quedarnos estancados, y caer por perder el equilibrio.

23. Si todos hiciéramos las cosas que somos realmente capaces de hacer, literalmente nos sorprenderíamos a nosotros mismos.

De Thomas A. Edison. Todos témenos capacidades y potencial dentro de nosotros.

24. Vive la vida, disfruta el momento y que no te importe lo que diga el resto.

Una reflexión que nos motiva a vivir de la mejor manera.

25. Nunca dejes que tus miedos ocupen el lugar de tus sueños.

Si vives pensando en tus miedos nunca lograrás lo que quieres.

26. Planta semillas de felicidad, esperanza, éxito, y amor; todo volverá a ti en abundancia. Esa es la ley de la naturaleza.

Importante reflexión del escritor estadounidense Steve Maraboli.

27. La ocasión hay que crearla.

De Francis Bacon. Las ocasiones no vendrán a llamar a tu puerta. Sal a la calle y busca tus posibilidades.

28. Aprendes a ser feliz con lo que tienes mientras persigues lo que quieres.

Jim Rohn expresa palabras importantes que hay que tomar en cuenta en nuestro camino en al vida.

29. La inteligencia sin ambición es un pájaro sin alas.

Una de las frases más poéticas del pintor español Salvador Dalí.

30. Empezar un nuevo camino asusta, pero tras cada paso que damos, nos damos cuenta cuan peligroso era quedarnos ahí parados.

Siempre hay que buscar avanzar, independientemente de la situación.

31. Valora todo lo que tienes, entonces te darás cuenta de las pocas cosas que te faltan.

Ser agradecido brinda una nueva perspectiva a tu vida.

32. No te levantes por la mañana esperando que sea un buen día, levántate sabiendo que depende de ti hacer que sea un buen día.

Todo lo que importa en tus experiencias, es la actitud con que las vivas.

33. La única diferencia entre un buen y mal día es tu actitud.

Dennis S. Brown sobre la importancia de una buena actitud.

34. El que puede cambiar sus pensamientos puede cambiar su destino.

El escritor Stephen Crane ofrece una frase motivadora y poderosa. Sin dudas esta es una de las frases positivas que todos deberíamos llevar como un recordatorio.

35. No dejes que los elogios de otros te lleguen a la cabeza, ni dejes que sus críticas te lleguen al corazón.

Nunca hay que dejarnos influir demasiado por la opinión ajena.

Martin Garello

Martin Garello

Martín Garello es el fundador de Vida Lúcida. Es escritor y Editor del portal Mente Asombrosa. Un apasionado por la Psicología y la salud mental, con la clara idea de informar sobre temas relacionados al crecimiento y el desarrollo personal.

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