Las relaciones de pareja son algo complicadas. Están llenas de placer, miedo, esperanza, dolor, nostalgia, ira… son potentes y muy matizadas. Pero no siempre sabemos elegirlas correctamente. De hecho, todos conocemos a alguien que se lastima a sí mismo en una relación desastrosa tras otra.
Los desastres ocurren porque esa persona es incapaz de reconocer qué personas merecen su confianza. Los confunde con gente que no lo merece. A las personas egocéntricas que se sirven a sí mismas solo para volver a servirse a sí mismas.
La relación yo-yos, subiendo y bajando constantemente. Hasta que un día despiertas como un juguete roto, destrozado por tu propia incapacidad para salir de este círculo vicioso.
¿Por qué nos dañamos en las relaciones?
La experiencia nos enseña. Si tocamos algo una vez y nos quemamos, no lo volveremos a tocar. O quizás no en todos los casos, hay gente que todavía lo aplica. Algunas personas sienten la necesidad de verificar dos veces que sus sentimientos sean correctos… y, por supuesto, vuelven a quemarse.
Y a menudo realmente proviene de su propio gran corazón, que quiere brindar a las personas nuevas y nuevas oportunidades. Pero luego terminan lastimándose a sí mismos, volviendo a donde estaban en primer lugar.
Pero imagina si ese no fuera el caso. Imagina que una vez que te has quemado, sabes que no lo volverás a hacer. Desafortunadamente, puede ponerte en el otro extremo y hacerte desconfiar de todo lo que te rodea. Empiezas a usar guantes gruesos aislantes del calor. Vas por la vida con un escudo protector puesto.
Tales personas pueden vivir en armonía con los demás, pero siempre lo hacen con miedo y superficialmente. Los guantes que llevan les impiden recibir el calor que desprenden los demás. Pero el calor del amor es bueno para nosotros.
¿Qué pasa entonces? Pueden pasar dos cosas: una, nos acostumbramos a los guantes y ya no nos los quitamos, renunciando así para siempre al calor del amor. Dos, no nos acostumbramos a ellos y empezamos a sentir que deberíamos quitárnoslos.
Este deseo funcionará de manera muy similar a un sentimiento fuerte. Cuando lo encerramos o lo condensamos demasiado, tratando de bloquear su energía para que no nos afecte, se convierte en una bomba de tiempo, que explota cuando menos lo esperamos.
Así, una persona que experimenta una gran ansiedad ante la idea de quitarse esos guantes protectores acaba haciéndolo de forma impulsiva. Después de todo, no piensa en lo caliente que está el objeto que está a punto de tocar.
¿Qué puedo hacer para evitar lastimarme?
Abre el resto de tus sentidos. Observa cómo esa persona trata a los demás. Una persona que chismea sobre los demás a sus espaldas hará lo mismo contigo. Una persona que no tiene en cuenta los sentimientos de los demás, tampoco tendrá en cuenta los tuyos. Cualquiera que esté acostumbrado a mentir para protegerse también te mentirá. Cualquiera que vea a los demás como nada más que herramientas útiles también te incluirá en su caja de herramientas si se lo permites.
El punto es aprender dando un paso más allá de lo que ves en las redes sociales o en su discurso. Se trata de entenderlo como un todo y ver cómo encajan las piezas que hemos extraído de él.
Lo importante es que no nos conformemos con las piezas que él nos ha diseñado y regalado. Tenemos que intentar esbozarlo por nosotros mismos y decidir si nos gusta o queremos que forme parte de nuestras vidas.
Antes de dejar entrar a una persona en nuestra vida, vale la pena conocer su historia. Conoce incluso una gran parte de su vida. ¿Cómo ha enfrentado los desafíos en la vida, qué desafíos ha elegido él mismo, cuáles son sus sueños para el futuro y qué estaría dispuesto a hacer por ellos?
También debemos ser conscientes de que las personas están en constante cambio, al igual que el mundo que nos rodea. No es que seamos paranoicos y desconfiados constantemente de nuestra relación, pero vale la pena mantener los ojos abiertos para reconocer los cambios.
