Científicos, psicólogos y académicos de la Universidad de Liverpool han descubierto que la lectura de libros de los escritores clásicos tiene un efecto beneficioso sobre la mente, atrayendo la atención del lector y provocando momentos de introspección.
Estudios revelan el efecto de la lectura en el cerebro
Usando escáneres, monitorearon la actividad cerebral de los voluntarios mientras leían obras de Shakespeare, T.S. Eliot, entre otros. Luego repitieron el proceso con traducciones más modernas de las mismas obras. El escaneo mostró que cuanto más «difícil» era la prosa y la poesía, mayor es la actividad eléctrica en el cerebro.
A medida que los lectores leen una palabra más difícil, inusual o nueva, la actividad cerebral aumenta.
La investigación también encontró que leer poesía aumenta la actividad en el hemisferio derecho del cerebro, un área que se ocupa de la «memoria autobiográfica», ayudando al lector a estudiar y reevaluar sus propias experiencias a la luz de lo que ha leído.
No solo leer, sino leer libros más «complejos»
Según los académicos, la lectura de libros clásicos de la literatura universal es más útil para el individuo que los libros de autoayuda, que con su lenguaje simple y textos fáciles refuerzan principalmente puntos de vista predecibles y autoimágenes convencionales. «La investigación muestra que el poder de la literatura tiene el potencial de crear nuevos pensamientos, experiencias emocionales y conexiones en la mente del lector«, dice el profesor Philip Davis, miembro del equipo de investigación.
Davis está trabajando con la organización benéfica The Reader para establecer lecturas en grupo en hogares de ancianos, prisiones, bibliotecas, escuelas y grupos de madres y sus hijos, y en una investigación conjunta con el University College London también estudiará los efectos de la lectura en las personas con demencia.
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- Pino, M. C., & Mazza, M. (2016). The Use of «Literary Fiction» to Promote Mentalizing Ability. PloS one, 11(8), e0160254. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0160254
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