Mente Asombrosa - Literatura, reflexiones y cultura

Las mujeres que han sido pioneras en psicología y su influencia

Aún no están del todo claras las razones por las cuales inclusive en nuestros días, el trabajo de la mujer en muchos campos del conocimiento humano ha sido marginado y muy pocas veces reconocido; a pesar de haber realizado importantes aportes a la...

Qué es la ciclotimia y cómo diferenciarla del trastorno bipolar

La ciclotimia o trastorno ciclotímico proviene del griego y significa algo así como «estados de ánimo en círculos». La ciclotimia se caracteriza por un cambio constante entre un estado de ánimo ligeramente elevado y fases depresivas leves, sin que...

Dilación: ¿Por qué postergamos lo que deberíamos hacer?

Quienes postergan, retrasan las tareas más y más, y esto desde luego no es algo positivo. Las consecuencias de la dilación: estrés, culpa, incluso más dilación se acumulan en nuestra mente. Especialmente en entornos de trabajo donde somos autónomos...

¿Qué es y para qué sirve la Pirámide de Maslow?

La Pirámide de Maslow permite describir las necesidades humanas organizadas según su grado de importancia. Este concepto también resulta útil en la empresa.

Ansiedad nocturna | ¿Qué la provoca y cómo reducirla?

La ansiedad nocturna es una manifestación de angustia que se presenta o empeora antes de dormir y que impide que la persona se relaje y descanse  La ansiedad nocturna se puede definir como una condición angustiante que causa conmoción...

Guía para regalar juguetes educativos

Cuando vayamos a comprar juguetes para niños, además de ser juguetes apropiados para su edad y entretenidos, deben ser también juguetes que refuercen su desarrollo y fomenten su imaginación y creatividad. Elaborada teniendo en cuenta estudios sobre...

Mitomanía: síntomas, causas y tratamiento de la mentira patológica

Aunque su nombre médico o clínico probablemente no te suene demasiado, sin duda sabrás a qué desorden u obsesión nos referimos al hablarte acerca de ella, y su relación especial con el hábito de mentir habitualmente. Fue la psiquiatría la que trajo...

Cómo reconocer a un sociópata

Cuando escuches la palabra sociópata, probablemente pienses en personajes como Hannibal Lecter de The Silence of the Lambs (el silencio de los inocentes) o Patrick Bateman de American Psycho. Lo cierto es que, de hecho, un sociópata no siempre se ve...

Tener depresión no significa que la persona sea débil

Los estados depresivos no son una manifestación por la debilidad del carácter o la carencia de fortaleza, este trastorno tiene una manifestación más profunda y no discrimina. Los trastornos depresivos fueron descritos por primera vez por Hipócrates...

El sedentarismo podría ser perjudicial para la salud mental

Esta es una pregunta que todavía está en debate entre los investigadores de psicología: ¿qué tan malo es estar sentado todo el tiempo? El sedentarismo como tal se ha relacionado con muchos problemas de salud física, sin embargo, ¿esto sucederá...

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